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Psicología y terapias para el bienestar emocional y físico

Categories Familia

Sábados en familia

Como continuación del post “3 actividades de otoño que desarrollan la inteligencia”, no podía dejar de compartir con vosotros este nuevo descubrimiento. En mi interés por liberar a los niños del entorno urbanita, ya que nosotros vivimos en la ciudad, invierto una parte importante de mi tiempo en buscar actividades al aire libre, independientemente del […]

Categories Familia

Celos entre hermanos

Manejar y gestionar los celos entre hermanos: 11 estrategias efectivas para prevenirlos y paliarlos Hoy estoy muy contenta, me encanta el tema de los celos entre hermanos… Matizo! No porque sea bueno que existan celos entre hermanos, sino por cómo estamos predispuestos socialmente para pensar que esto va a ocurrir. Nos ponemos en situación, papás […]

Categories Psicología

Silencio como castigo

¿Es bueno utilizar el silencio como castigo? Niños de vacaciones, más tiempo de convivencia, falta de rutinas y exceso de cansancio son factores que pueden hacer que, en algunas ocasiones, el comportamiento de todos los miembros de la familia no sea el esperado. A la hora de modificar el comportamiento de los más pequeños, los […]

Categories Psicología

Pareidolia

Pareidolia o el arte de ver dibujos en las nubes ¿Pareidolia? Menuda palabra trae hoy Terapiaenred… pero seguro que si os preguntamos si alguna vez habéis visto dibujos en las nubes… eso os sonará más familiar. Pareidolia es un fenómeno psicológico que consiste en ver figuras en lugares que realmente no hay. Está generalizado a […]

Categories Nutrición

Granola casera

Desayuno saludable y con alto valor nutricional Empezar el día con energía y con una nutrición óptima es fundamental. Como parece que cada vez somos más conscientes de ello, también parece que la industria alimentaria está se ha dado cuenta y está introduciendo alimentos para desayunar muy completos dentro de las líneas de supermercado. Como […]